Organización del tiempo y gestión del estrés

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El pasado lunes 18 de diciembre impartí una nueva formación en las instalaciones de Zaragoza Activa, a través de La Colaboradora. A pesar de haber realizado éste taller en ocasiones anteriores, cada formación que realizo, es única por varios motivos. En primer lugar, la información que contiene el taller está …

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¿Cómo desarrollar la creatividad?

Como ser más creativo

Tanto la creatividad como la innovación son conceptos totalmente necesarios para la supervivencia de un negocio hoy en día, ya sabes lo que se dice “renovarse o morir”.   El problema puede estar en que muchas personas piensan que no son creativas, o que les cuesta mucho tener una buena …

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Coaching y cocina, sabrosa combinación

COACHING Y COCINA

Actualmente no hay mucha información en internet sobre la aplicación del coaching para el mundo de la hostelería. Si bien es cierto, que existen programas que utilizan el ambiente de la cocina para desarrollar sesiones de coaching, ya que, cuando se cocina en equipo, salen a la luz de manera …

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Auto-Conocimiento, la Clave para el Éxito

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  Seguramente alguna vez hayas oído hablar del Auto-Conocimiento, pero ¿Qué es eso? ¿Quién me va a conocer mejor que yo mismo? Está claro que, el que mejor te conoce eres tú mismo, pero aun así, ¿crees que te conoces plenamente? ¿Conoces tus valores? ¿Tu visión? ¿Tus competencias?   ¿QUE …

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Lo que CREES, lo CREAS

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Nuestros pensamientos, así como nuestras creencias, juegan un papel muy importante en nuestras vidas. ¿Cuántas veces has dejado algo a medias o ni siquiera has empezado a hacerlo porque tenías claro desde el principio que no podías? ¿Cuántas veces has dejado pasar una oportunidad por que no te sentías capaz? …

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¿Estoy preparado/a para empezar un proceso de Coaching?

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  Si estás pensando que necesitas ayuda para realizar un cambio en tu vida, mejorar algo que ya tienes o simplemente conseguir aquello que tanto te está costando alcanzar, seguramente hayas buscado información acerca de lo que el Coaching puede hacer para ayudarte. Aun así, es normal que surjan dudas, …

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Cómo dar y recibir FeedBack

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  Como decía en mi post “3 claves para manejar las críticas destructivas”, muchas personas desconocen cómo dar un buen feedback o realizar una crítica constructiva. Ésto sobre todo puede generar malos entendidos, descontentos y desconfianza entre los miembros de un equipo de trabajo. Hacer un buen feedback no significa …

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3 Claves para manejar las críticas destructivas

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  Muchas personas desconocen cómo dar un buen feed-back o realizar una crítica constructiva. Esto unido a la facilidad que hay hoy en día de expresar opiniones gracias a las redes sociales provoca que estas personas realicen sus críticas desconociendo el enorme daño que pueden causar a la persona a …

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