Cómo desconectar y relajarse coloreando

relajarse

¿Conoces la técnica de colorear dibujos para desestresarte?, ¿sabes cómo afecta eso a nuestro cerebro?, ¿qué beneficios tiene colorear dibujos? Aprende cómo desconectar y relajarte coloreando y pruébalo tú mismo/a.   Colorear dibujos ya no es solo cosa de niños. Cada vez hay más adultos que utilizan esta técnica para eliminar …

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